{"id":52551,"date":"2024-05-07T14:23:33","date_gmt":"2024-05-07T14:23:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uta.cl\/?p=52551"},"modified":"2024-05-07T14:23:33","modified_gmt":"2024-05-07T14:23:33","slug":"obesidad-infantil-padres-deben-estar-atentos-al-estado-emocional-de-sus-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/2024\/05\/07\/obesidad-infantil-padres-deben-estar-atentos-al-estado-emocional-de-sus-hijos\/","title":{"rendered":"Obesidad infantil: padres deben estar atentos al estado emocional de sus hijos"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

A prop\u00f3sito de los altos \u00edndices de obesidad escolar que arroj\u00f3 el estudio de Junaeb y que evidencia, por ejemplo, que tres de cada cinco alumnos de quinto b\u00e1sico tiene obesidad o sobrepeso, la profesora Titular del Instituto de Alta Investigaci\u00f3n de la Universidad de Tarapac\u00e1 e Investigadora Principal del Centro de Justicia Educacional CJE, Alejandra Caqueo Ur\u00edzar, abord\u00f3 la relevancia de que los padres y tutores no s\u00f3lo se preocupen por controlar la dieta de los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes, sino que tambi\u00e9n monitoreen sus estado emocional. \u201cSi los padres observan cambios importantes en el estado emocional de su hija(o), as\u00ed como cambios en sus rutinas diarias, por ejemplo, si est\u00e1 durmiendo demasiadas horas o est\u00e1 durmiendo menos de las que usualmente duerme, son s\u00edntomas que se deben vigilar\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El sobrepeso en los ni\u00f1os y ni\u00f1as tiene una influencia importante en su autoestima y en su capacidad f\u00edsica, lo que puede generar frustraci\u00f3n, pudiendo implicar que no sea integrado en juegos donde la capacidad f\u00edsica es importante, como correr, saltar entre otras destrezas: \u201cEsto puede ocasionar que se vayan quedando m\u00e1s rezagados y por lo mismo se vayan aislando, lo que sin duda afecta su estado emocional. El sobrepeso, m\u00e1s aun la obesidad, afectan su ideal de imagen corporal pudiendo, adem\u00e1s, llegar a ser objetos de burla, lo que a su vez puede generar sintomatolog\u00eda ansiosa o depresiva\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El quinto a\u00f1o b\u00e1sico es especialmente complejo, porque los ni\u00f1os y ni\u00f1as pasan de tener un solo profesor(a) a tener varios de ellos en diferentes asignaturas. Esto puede generar una presi\u00f3n a nivel escolar extra que en algunos casos puede generar ansiedad. Tambi\u00e9n es una edad en que, entre los 10-11 a\u00f1os, se producen cambios fisiol\u00f3gicos significativos: comienza la pubertad, con los consecuentes cambios hormonales, cambios en el razonamiento de los ni\u00f1os y ni\u00f1as, comenzando a tomar distancia de sus padres, lo que puede generar tensi\u00f3n\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, explic\u00f3 la Dra. Caqueo, \u201cen esa edad el grupo de pares comienza a ser primordial y aquello que sus  pares puedan percibir o evaluar del ni\u00f1o o la ni\u00f1a tiene una importancia vital en su bienestar emocional. Por lo tanto, a esta edad es crucial mantener un apoyo primordialmente los padres, pero tambi\u00e9n de los profesores y profesoras\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Por todo aquello, enfatiz\u00f3 la psic\u00f3loga, \u201clos padres no s\u00f3lo debemos estar especialmente atentos en promover una alimentaci\u00f3n sana a nuestros hijos e hijas, debemos poner atenci\u00f3n a los horarios de las comidas, con qui\u00e9n comparte durante el tiempo en que se alimenta, pero tambi\u00e9n, y de forma muy especial, debemos estar atentos al estado emocional de nuestros hijos e hijas que muchas veces est\u00e1 relacionada con la alimentaci\u00f3n. Un ni\u00f1o que deja de comer significa que algo puede estar pasando en su esfera emocional, si observan que est\u00e1 comiendo con mucha ansiedad y vuelve a tener hambre al tiempo que reci\u00e9n ha almorzado, etc\u00e9tera, son indicadores de que est\u00e1 experimentando alguna dificultad emocional\u00a0 y es ah\u00ed donde los padres tienen un rol fundamental en poder pesquisar precozmente alg\u00fan tipo de trastorno emocional y solicitar ayuda externa si es necesario”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Doctora en Psicolog\u00eda recomienda poner atenci\u00f3n no solo en el tipo de alimentaci\u00f3n de los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes sino que tambi\u00e9n en c\u00f3mo se sienten y las interacciones que tienen en los colegios y con amigos.<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":52552,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[316,51],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52551"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52551"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52553,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52551\/revisions\/52553"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}