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Con talleres abiertos a la comunidad para introducir a los padres junto a sus hijos en el desarrollo de ejercicios saludables para prevenir el sobrepeso y la obesidad, concluyeron las actividades de la asignatura Rehabilitaci\u00f3n Integral, de los alumnos del \u00faltimo a\u00f1o de la carrera de Kinesiolog\u00eda y Rehabilitaci\u00f3n de la Universidad de Tarapac\u00e1.<\/p>\n
Actividades del primer semestre, que estuvieron a cargo de la Dra. Ingrid Fern\u00e1ndez y el Mg. H\u00e9ctor V\u00e1squez, en que se trabaj\u00f3 con ni\u00f1os de entre 6 y 12 a\u00f1os, de diferentes establecimientos educacionales de la ciudad.<\/p>\n
Se explic\u00f3 que siguiendo el concepto que ha impulsado ha Facultad de Ciencias de la Salud, se trata de asociar la docencia al servicio.<\/p>\n
De esta forma la asignatura tuvo dos m\u00f3dulos. Uno referente a gimnasia laboral, que se realiz\u00f3 con la participaci\u00f3n en terreno de trabajadores de ocho empresas privadas y p\u00fablicas de la ciudad, donde se efectu\u00f3 gimnasia de pausa; y el segundo m\u00f3dulo correspondi\u00f3 a rehabilitaci\u00f3n integral en colegios. “Para esto hemos asistido a los colegios ha realizar pesquisas tanto de evaluaciones posturales como de malnutrici\u00f3n por exceso, para esta \u00faltima, hemos medido peso, talla y per\u00edmetro de cintura”, se\u00f1al\u00f3 la Dra. Ingrid Fern\u00e1ndez.<\/p>\n
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El taller de ejercicios culmin\u00f3 el 28 junio, con una actividad donde se invit\u00f3 toda la comunidad (padres) para ense\u00f1arles a hacer ejercicios saludables.<\/p>\n
All\u00ed se les entreg\u00f3 “las herramientas a los pap\u00e1s para que puedan dise\u00f1ar en casa el sistema de ejercicios que impulsamos, que consiste en circuitos, con periodos de trabajo intenso y periodos de descanso, que son mejor tolerados por los ni\u00f1os, m\u00e1s a\u00fan por los que est\u00e1n con obesidad y sobrepeso, la mayor\u00eda de los cuales son sedentarios”, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n
Este taller tuvo una parte te\u00f3rica, que realizaron en el auditorio de la facultad, y concluy\u00f3 con otra pr\u00e1ctica con alumnos de quinto a\u00f1o de Kinesiolog\u00eda: “Quienes ense\u00f1aron a los ni\u00f1os este sistema de ejercicios y c\u00f3mo pueden implementarlo en sus casas, porque todo lo necesario para ejecutar los ejercicios es muy simple de encontrar en el hogar, como botellas con agua o arena, una frazada que puede emplearse como colchoneta, pelda\u00f1os o escaleras, de esta forma solo hay que tener las ganas de utilizar esta valiosa herramienta terap\u00e9utica que es el ejercicio”.<\/p>\n\n\n\n La actividad \u201cEjercicios para prevenir y controlar la malnutrici\u00f3n por exceso\u201d finaliz\u00f3 con un taller donde se ense\u00f1\u00f3 a los padres a hacer ejercicios saludables, para que ayuden a sus hijos a prevenir la obesidad y el sobrepeso. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":12723,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12722"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12722"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12722\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uta.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.uta.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ver_galeria.jpg\")
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